Найдите друзей и группы ВКонтакте с нашим сервисом

Наш сервис позволяет вам легко искать сообщества и людей во ВКонтакте. Хотите найти старого друга или интересное сообщество для общения, покупки товаров или оказания услуг? Мы предлагаем лучшие инструменты для поиска: удобный интерфейс, гибкие фильтры и быстрый результат. Искать людей и группы теперь можно в два клика! Получите полный доступ к информации ВКонтакте – фотографии, личные данные, популярные страницы. Экономьте время с нашим сервисом!

Бизнес и финансы

ГлобалМедиа Франчайзинг. Проект «ГлобалМедиа» – региональная сеть бизнес порталов развивается с 2003 года. На данный момент сеть включает в себя 30 региональных бизнес порталов в крупнейших городах Российской Федерации. Предоставляем возможность для приобретения готового бизнеса, рекламного интернет-агентства с франшизой проекта ГлобалМедиа.Пример:Пермский бизнес портал ГлобалПермь.ру (http://www.globalperm.ru/) - новости бизнеса, пресс-релизы. Рейтинги компаний и людей. Каталог предприятий и организаций. База вакансий и резюме. Цитаты деловых людей Перми.Подробные условия сотрудничества на сайте проекта http://www.globalmediaportal.ru/
Проект «ГлобалМедиа» – региональная сеть бизнес порталов развивается с 2003 года. На данный момент сеть включает в себя 30 региональных бизнес порталов в...
Франчайзинг ЛОМБАРД ПАРУС. Высокое качество наших услуг!Нестандартные задачи как обычные! Решение вопросов оперативно и правильно. Одна из наших главных отличий от других франчайзинговых компаний - у нас работают только высокопрофессиональные менеджеры.В нашем штате есть специалисты по маркетингу, юристы, бухгалтеры, программисты. Наши специалисты имеют соответствующий уровень знаний, Ваш бизнес ведется с учетом даже незначительных изменений конъюнктуры рынка и конкурентной среды. Они работают в тесной связке с Вами - поэтому с ведением ломбардной деятельности нет проблем.
Высокое качество наших услуг! Нестандартные задачи как обычные! Решение вопросов оперативно и правильно. Одна из наших главных отличий от других...
Франчайзинг-система против нелегальных пирамид. +Автоматизированый рост дохода+Рекламные агенства сами строят нам структуру партнерства+Автоматизированая продажа+Ежемесячно 230 000 Евро за заполненую матрицу+Автобонус+Особые награды за успехи+Отсутствие риска+Отсутствие конкуренции+Различные виды продуктов и услуг+Платежи в режиме On-line+Моментальные выплаты+Гарантированная поддержка+Ориентированность на будущее и инновации
+Автоматизированый рост дохода +Рекламные агенства сами строят нам структуру партнерства +Автоматизированая продажа +Ежемесячно 230 000 Евро за заполненую...
★ СУВЕНИРЫ ОПТОМ| Именные ложки| Франчайзинг|. именные ложки оптомложки с именами оптомложки с гравировкой оптомложка загребушка сувенир талисман амулет сувенирнаясувенир ложка загребушкасувенирная ложка загребушкаталисман ложка загребушкаименная ложечкапродажа именных ложекименные фляжки оптомс именами фляжки оптомгравировкой фляжки оптомгравированные фляжки оптомоптовая продажа именные фляжкиподарочные фляжки с гравировкой оптомименные ручки оптомс именами ручки оптомс гравировкой ручки оптомгравированные ручки оптомоптовая продажа именных ручкиподарочные ручки с гравировкой оптомименные брелки оптомс именами брелки оптомс гравировкой брелки оптомгравированные брелки оптомоптовая продажа именных брелкиподарочные брелки с гравировкой оптомименные брелоки оптомс именами брелоки оптомс гравировкой брелоки оптомгравированные брелоки оптомоптовая продажа именных брелокиподарочные брелоки с гравировкой оптомгде купить именные ложкигравировка на ложкезаказать именные ложкиИменная ложка красноярскименная ложка рфименные ложки в Казаньименные ложки в москвеименные ложки в нижнем новгородеИменные ложки в ПеньзеИменные ложки в пермиименные ложки в уфеименные ложки в челябинскеименные ложки екатеринбургИменные ложки Ижевскименные ложки интернет магазинименные ложки казаньименные ложки киевИменные ложки Красноярскименные ложки купить оптомименные ложки на заказИменные ложки Наб. Челныименные ложки новосибирскИменные ложки НытваИменные ложки Павловскиеименные ложки пермьИменные ложки с логотипомИменные ложки Самараименные ложки спбименные ложки украинаИменные ложки Уфаименные ложки фотоименные ложки харьковименные ложки ценаименные столовые ложкиименные чайные ложки купитьИменые ложки ЕкатеринбургИнтернет магазин именных ложеккупить именные ложки серебряный чайная где оптложка именная церковнаяложки оптом именнойЛожки с именамиЛожки чайные именныесрочная гравировка ложексувенирные ложкиЧайные ложки купить
именные ложки оптом ложки с именами оптом ложки с гравировкой оптом ложка загребушка сувенир талисман амулет сувенирная сувенир ложка загребушка сувенирная...
ПК Франчайзинг Групп | Франшиза производства. ПК Франчайзинг Групп — это казанская компания, специализирующаяся на создании готовых производств промышленной химии по России.8-987-290-50-62
ПК Франчайзинг Групп — это казанская компания, специализирующаяся на создании готовых производств промышленной химии по России....
Франчайзинг| Франшиза Электрика с умом. ФРАНШИЗА ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫХ РАБОТ ЭЛЕКТРИКА С УМОМ С ДОХОДОМ ОТ 250 000 РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ!КАК ВЫПОЛНЯЯ ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ, СТАТЬ ВЛАДЕЛЬЦЕМ БИЗНЕСА И ЗАРАБАТЫВАТЬ ОТ 250 000 РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ? Узнайте, как без опыта в области продаж основать с 0 доходный бизнес с окупаемостью уже через 3 месяца..Это проще чем кажется. Пройдя путь от хаоса, до отлаженных процессов и систематизации, нами была выработана простая и понятная система (1-2-3) ,как в нише электромонтажных работ, выйти на 6 - ти значные числа доходов уже через 3 месяца работы..Вы сможете легко прогнозировать и контролировать ваш бизнес. Вы получите гарантированный поток клиентов со средним чеком от 5.000.000 рублей. За последний год нами успешно реализовано 47 проектов по РФВ настоящее время в каждом городе России ведется одновременно от 500 объектов. Каждый из них – ваш клиент. Наша задача найти сильных партнеров, которые вместе с нами откроют представительство в своем городе и начнут зарабатывать от 250.000 и более с третьего месяца работы.Но это предложение не для всех и не все для него. Мы получаем более 50 заявок в день на открытие офиса и поэтому не готовы работать с каждым.Для того, чтобы получить финансовый план по открытию этого бизнеса в своем регионе, уже сейчас оставляйте заявку на почту info@stroi-s-umom.ru - в формате: номер телефона/ФИО/Город, и наш менеджер свяжется с вами. Чтобы получить подробную консультацию позвоните нам по тел: 8 800 555 11 43 - ЗВОНОК БЕСПЛАТНЫЙ
ФРАНШИЗА ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫХ РАБОТ "ЭЛЕКТРИКА С УМОМ" С ДОХОДОМ ОТ 250 000 РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ! КАК ВЫПОЛНЯЯ ЭЛЕКТРОМОНТАЖНЫЕ РАБОТЫ, СТАТЬ ВЛАДЕЛЬЦЕМ БИЗНЕСА И...
Франчайзинг в России. Данное сообщество создано Российской ассоциацией франчайзинга.Приглашаем всех желающих вступать в сообщество Франчайзинг в России и оставлять свои комментарии к обсуждаемым темам.Возможность делать основные записи предоставляется только представителям компаний - членов РАФ.Просим Вас учесть наиболее актуальные для сообщества темы публикаций: статьи экспертов с полезной информацией для начала и развития бизнеса, новости рынка (не касающиеся развития одной сети или компании) и их обсуждения, рейтинги по профилю, маркетинговые исследования и анализ рынка, благотворительность.Публикации не должны носить рекламного характера.
Данное сообщество создано Российской ассоциацией франчайзинга. Приглашаем всех желающих вступать в сообщество "Франчайзинг в России" и оставлять свои...
1001franch.ru 1000 и 1 факт о франчайзинге. Мы- Ваш спутник и грамотный справочник в мире ФРАНЧАЙЗИНГАПОМОЩЬ:- по выбору франшизы- увеличению филиалов- налаживанию сети- созданию своей франшизыАнализ рынка;Рентабельность франшиз в регионах;Аудит Вашей франшизы;Технология построения собственной прибыльной франчайзинговой сети;Программа взаимодействия с действующими фанчайзи;Если ВСЁ ЭТО для Вас желаемо, но непонятно, тогда Вам к нам. Добро пожаловать на реалити проект 1000 и 1 факт о франчайзинге.НАША МИССИЯ:готовить новый вид процветающих и этичных предпринимателей на рынке франчайзинга, способных внести достойный вклад в мировую цивилизацию, поддерживать высокий уровень культуры рынка франчайзинга.
Мы- Ваш спутник и грамотный справочник в мире ФРАНЧАЙЗИНГА ПОМОЩЬ: - по выбору франшизы - увеличению филиалов - налаживанию сети - созданию своей франшизы...
Реал Франчайзинг Групп. Сфера услуг – это то, что современному человеку необходимо каждый день. По сути, мы становимся пользователями услуг, как только выходим из дома: приобретаем продукты, выбираем одежду, заправляем автомобиль, делаем стрижку.Несмотря на явный прогресс, сфере услуг нашего времени есть куда развиваться. Не в каждом ТЦ, салоне или кинотеатре всё продумано для удобства человека, не везде качество обслуживания ставится превыше всего.Оставляет желать лучшего и внутренняя организация многих заведений. Малоэффективный бизнес-план, низкая мотивация сотрудников, «хромающее» обслуживание. Изменить подобную ситуацию позволяет внедрение успешных франшиз, и мы на собственном опыте убедились в этом.На счету Реал Франчайзинг Групп – адаптация десятков эффективных бизнес-моделей в российских городах. Лучшая наша рекомендация – рост уровня сервиса там, где с нашей помощью открылись новые предприятия. Мы убеждены: развитие бизнеса по франшизе улучшает качество жизни россиян. По сути, наша работа – это деловое искусство. Искусство помочь предпринимателю в несколько ходов мастерски обойти все препятствия на пути развития бизнеса в нашей стране.
Сфера услуг – это то, что современному человеку необходимо каждый день. По сути, мы становимся пользователями услуг, как только выходим из дома: приобретаем...
Антифитнес франчайзинг. Хочешь иметь бизнес и обожаешь спорт?Открой свой клуб Антифитнес!ЧТО ВХОДИТ ВО ФРАНШИЗУ?✔ Поддержка на всех этапах: от подбора помещения до вывода клуба на рентабельность; ✔ Личные и он-лайн встречи с руководством и основателями проекта; ✔ Предоставление готовых дизайнерских решений «BRANDBOOK»; ✔ Оборудование по стоимости на 25% ниже рыночной! Мы приобретаем профессиональный инвентарь по специальным условиям; ✔ Обеспечение документацией, регламентирующей работу клуба; ✔ Подбор, обучение, постоянное сопровождение Ваших тренеров; ✔ Предоставление квалифицированных методических программ для клиентов любой направленности: новички, любители, детские, женские группы, проф. спортсмены и др.; ✔ IT поддержку вашего бизнеса: собственное мобильное приложение Crosslife. СRM- система для учета и ведения базы клиентов клуба; ✔ С нами вы застрахованы от нежелательных расходов и возможных ошибок: выбор помещения и его ремонт, заказ дорогого или некачественного оборудования, выбор неверной маркетинговой стратегии; ✔ Внеконкурентные преимуства: единая программа по всем клубам России и Казахстана, крупнейшее живое он-лайн сообщество, единый абонемент, позволяющий вашим клиентам тренироваться в других городах Антифитнес в других городах сети; ✔ Мы – вместе! Закрытое живое он-лайн сообщество партнеров Антифитнес всегда готово прийти на помощь, разработать стратегию или провести маркетинговое мероприятие всей сетью! ✔ Готовый раскрученный сайт, узнаваемый бренд, поддержку во всех наших официальных сообществах. Пишите Яне https://vk.com/id121426410, чтобы узнать, какие дополнительные выгоды вы получите.Посмотреть полное предложение https://vk.com/doc-90526074_377269835?dl=d1eb02d1ab7d90749fТэги: #бизнес #свойбизнес #франшиза #аутстаффинг #разнорабочие #своедело #готовыйбизнес #бизнесмодель #идеядлябизнеса #предприниматель #предпринимательство #япредприниматель #франчайзинг #своёдело #мойбизнес #бизнесмен #маркетинг #франчайзинг #франчпакет #франчбиз #купитьбизнес #покупкабизнеса #бизнеспофраншизе
Хочешь иметь бизнес и обожаешь спорт? Открой свой клуб Антифитнес! ЧТО ВХОДИТ ВО ФРАНШИЗУ? ✔ Поддержка на всех этапах: от подбора помещения до вывода клуба...

Технологии

CryptoHouse. Канал про Bitcoin, Блокчейн, Криптовалюты, Трейдинг, Инвестиции.
Канал про Bitcoin, Блокчейн, Криптовалюты, Трейдинг, Инвестиции.
Криптовалюта/ Крипта/ Обучение/ Курсы/ Биткоин. Как с нуля освоить самую быстрорастущую нишу десятилетия и осуществить с её помощью все свои хотелки, даже если вы никогда раньше и слова такого не слышали «КРИПТА»ДЛЯ КОГО?- Все вокруг вас говорят о крипте, а вы впервые слышите про блокчейн и не знаете как открыть криптокошелек? - Хотите разобраться, как устроен мир криптовалют, и понять, как ВАМ заработать на этой трендовой теме?- Думаете, что для старта в крипте нужны большие деньги и фундаментальные знания математики? Спойлер : «НЕ нужны!»- Вы ищите инструмент, с помощью которого сможете быстрее закрыть свои кредиты и стать финансово независимой? - Давно хотите научится зарабатывать удалено и путешествовать, но никак не получается? - Мечтаете о том, чтобы работать на себя, не отчитываться перед начальником и не зависеть от офисного графика? ❗️Тогда обязательно приходи на наш курс по финансовому мышлению❗️УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА В ТОМ, что те деньги которые ты платишь за курс - идут на инвестирование в BTC или USDT 😱 этому мы тебя научим во время курса и уже во время курса начнем зарабатывать тебе первые деньги 🫰🏼
Как с нуля освоить самую быстрорастущую нишу десятилетия и осуществить с её помощью все свои хотелки, даже если вы никогда раньше и слова такого не слышали...
Заработать 10-15% в месяц в криптовалюте!. #alphacash #ethereum #bitcoin #blockchain #ripple #новости #новостикриптовалют #me #life #россия #москва #успех #деньги #подпишисьнаменя #подпишисьвзаимно #mylife #блокчейн #alphacashex #платформа #криптовалюта #минэкономразвития #госпрограмма #технологиибудущего #цифровоезаконодательство #technology #bigdata
#alphacash #ethereum #bitcoin #blockchain #ripple #новости #новостикриптовалют #me #life #россия #москва #успех #деньги #подпишисьнаменя #подпишисьвзаимно...
ЮМИ UMI — универсальный денежный инструмент. Криптовалюта UMI стартовала в июне 2020 года. UMI растет сейчас темпами 32% в месяц – это технология майнинга PoA (Proof-of-Authority). Сейчас многие криптовалюты переходят на эту технологию, которая не требует мощности компьютера, чтобы майнить. Криптовалюта майнит сама себя – если совсем простыми словами сказать. Уже более 10-ти известных криптовалют используют эту технологию экологичного майнинга (даже всем известный эфириум с 1 декабря перешел на такой же майнинг).UMI — инновационная децентрализованная криптовалюта с открытым кодом, позволяющая совершать мгновенные (обычно перевод занимает 2-5 секунд), бесплатные (при переводе между umi-кошельками нет комиссии) и полностью безопасные переводы (благодаря блокчейну и технологии PoA).UMI – первая стейкинговая криптовалюта в мире, которая дает доходность 32% в месяц и при этом обеспечена биткоином и защитой от падения курса! Стоимость монеты не может упасть ниже 0,94 доллара. На 02.05.2021 ликвидность составляет более 22,4 миллионов долларов (из них более 20,9 миллионов долларов обеспечены 368-ю биткоинами.
Криптовалюта UMI стартовала в июне 2020 года. UMI растет сейчас темпами 32% в месяц – это технология майнинга PoA (Proof-of-Authority). Сейчас многие...
NEM (XEM) ©. В нашем паблике много экспертов и любителей, энтузиастов и профессионалов, которых объединяет живой интерес к технологии блокчейн и цифровым активам. Паблик [club21733329|NEM (XEM]) является качественным источником информации. Мы тщательно анализируем получаемые сведения. Здесь вы найдете много интересных тем, посвященных майнингу, криптовалютам, криптобиржам и ICO, публикуем все важные новости из мира крипто-индустрии. Наша команда постоянно добавляет полезный контент для новичков и публикует аналитические статьи, которые затрагивают всё сообщество. Всё, что мы делаем для нашего сообщества [club21733329|NEM (XEM]) – вдохновляет нас. Очень надеемся, что наши читатели поддерживают и разделяют наши взгляды. Мы верим в крипту и верим, что это явление способно изменить мир. Сообщество [club21733329|NEM (XEM]) – Ваш проводник в мир криптовалют.А теперь поговорим о самой платформе:Платформа [club21733329|NEM] даёт неограниченные возможности. На основе blockchain можно строить миллиарды сервисов, от интернет магазинов, децентрализованных социальных сетей, заканчивая серьёзными финансовыми структурами с децентрализацией и защитой высшего уровня.Мы не стоим на месте, мы идем в ногу с развивающимися технологиями. Спасибо, что вы с нами❕• #новости • #criptocurrency • #майнинг • #биржи • #биткоин • #рипл • #эфириум • #btc • #эфир • #eth • #криптотрейдинг • #ico • #WAVES • #bytecoin • #nem • #bitcoin • #ethereum • #cardano • #stellar • #verge • #ripple • #monero • #neo • #blockchain • #криптовалюта • #telegram • #ton • #gram • #zec • #dtc • #rmc • #тон • #грам • #факты • #обмен • #криптовалюты • #работа • #инвестиции • #криптоинвестор • #сигналы • #инсайд • #памп • #инвестирование • #трейдинг • #CryptoWorld • #аirdrop • #CryptoNews • #асики • #майнеры • #pump • #BlissCoin • #система • #продать • #прогноз • #рынок • #биржа • #блог • #акции • #форекс • #магия • #хаос • #блокчейн
В нашем паблике много экспертов и любителей, энтузиастов и профессионалов, которых объединяет живой интерес к технологии блокчейн и цифровым активам....
BitTelegraph 🚀. Журнал BitTelegraph – информационный ресурс о криптовалютах, блокчейне и децентрализованых технологий.Мы работаем для вас с 2018 года!
Журнал BitTelegraph – информационный ресурс о криптовалютах, блокчейне и децентрализованых технологий. Мы работаем для вас с 2018...
Plus Token Wallet. Мобильное приложение - новый крипто кошелек от разработчиков Samsung, который поставил на уши массу людей в Корее, Японии и Азии в целом. Простое и эффективное средство для заработка по настоящему серьезных денег приходит в Россию и Европу! Иногда, реальность кажется фантастикой! Новая волна Блокчейн технологий! Используйте, и не заморачивайтесь на скамах! Идея разработчиков Samsung Technology презентовалась во Всемирном Блокчейн форуме. Кошелек - мобильное приложение, продукт разработки (Япония, Корея и Китай), лицензирован в США. Система, которая не только является кошельком для хранения криптовалюты, НО И ПРИНОСИТ ПРИБЫЛЬ на ваш баланс 10% - 18% от арбитражной торговли в месяц. И самое интересное, хорошее предложение по партнерке: 100% от заработка приглашенных в первой линии и 10% - со 2й по 10. линию!!! Плюс заработок на росте Токена Нужно всего лишь скачать приложение и включить защиту. Пока это известно только в Азии. Начинаем осваивать Европу и СНГ. Желающим узнать подробности, пишите в личку. Появление на гигантском экране NASDAQ на Таймс-сквер заложило основу для PLUSTOKEN для дальнейшего выхода на мировую арену блокчейна и появления на глобальной линии видимости пользователя. PLUS TOKEN инвестировал весь год в разработку бизнес-модели и разработку технологии и линейки продуктов. Работа в течение нескольких месяцев привлекла внимание энтузиастов блокчейна по всему миру благодаря своей уникальной инновационной технологии, ведущей новую волну разработки блокчейн-решений, заслуживающих широкое внимание.Регистрация в кошельке абсолютно БЕСПЛАТНАЯ!!! При регистрации логин - это номер вашего телефона без кода страны. При регистрации обязательная графа заполнения спонсор ( тот, кто вам посоветовал это приложение ). В данном случае это мой логин 9213525628.❗📀👉Ссылка для скачивания приложения ❗ для Айфон https://appdown.globalonline.cc/ios/share.html Версия 2.4 для Андроид https://appdown.globalonline.cc/android/share.htmlтЕсли будут появляться какие-то вопросы - обращайтесь)
Мобильное приложение - новый крипто кошелек от разработчиков Samsung, который "поставил на уши" массу людей в Корее, Японии и Азии в целом. Простое и...
CRYPTO. Новости криптовалютного рынка, майнинга и блокчейна. Публикуем новости, обзоры и инструкции по блокчейну майнингу и криптовалютам. Вам есть что добавить, хотите поделится своим проектом или отрекламировать свой сервис или проект, пишите, присылайте инфу, поддержим.
Новости криптовалютного рынка, майнинга и блокчейна. Публикуем новости, обзоры и инструкции по блокчейну майнингу и криптовалютам. Вам есть что добавить,...
Криптовалюта для всех. Майнинг, блокчейн, ICO.. Новости криптовалютного мира, прогнозы, советы.==>Семь заповедей криптоинвестора<==1) Будь готов к убыткам. 2) Инвестируй те деньги, которые готов потерять. 3) Не бери кредиты для инвестиций. 4) Диверсифицируй криптопортфель. 5) Покупай на падении, продавай на подъёме 6) Не слушай экспертов и аналитиков 7) Фиксируй прибыль =====Согласно законам Российской Федерации, а так же правил чести и морали администрация предупреждает: вся информация дана для ознакомления. Любые решения Вы должны принимать самостоятельно, полностью принимая ответственность за последствия. Напоминаем, что инвестиции в криптовалюту являются высокорисковыми и несут возможность убытков.
Новости криптовалютного мира, прогнозы, советы. ==>Семь заповедей криптоинвестора<== 1) Будь готов к убыткам. 2) Инвестируй те деньги, которые готов...
Crypto Eagles™. СМИ про криптовалюты, майнинг, ICO и блокчейн.
СМИ про криптовалюты, майнинг, ICO и блокчейн.
Криптовалюты в Беларуси - биткоин. Онлайн журнал Mining-Group - самая свежая информация о криптовалютах (биткоин, эфир, лайткоин, риппл), майнинге, блокчейн-технологии, продаже и покупке криптовалют на биржах
Онлайн журнал "Mining-Group" - самая свежая информация о криптовалютах (биткоин, эфир, лайткоин, риппл), майнинге, блокчейн-технологии, продаже и покупке...
Криптовалюта UMI03. Попробуй заработать на HYIP проекте UMI!! Есть не плохой шанс! Достоинства проекта:- Вклады не замораживаются;- Профит начисляется ежеминутно;- Можно вывести тело инвестиции в любое время;- Монета с собственным блокчейном
Попробуй заработать на HYIP проекте UMI!! Есть не плохой шанс! Достоинства проекта: - Вклады не замораживаются; - Профит начисляется ежеминутно; - Можно...

Еда и напитки

Вкусные рецепты. Лучшие рецепты ЗДЕСЬ!
Лучшие рецепты ЗДЕСЬ!
Кето диета для начинающих | Вкусные рецепты. Кето диета (англ. Ketogenic diet) – это вариант низкоуглеводной диеты с высоким процентом жиров в рационе, при которой тело производит кетоны в печени и использует их в качестве энергии. Изначально, основным, наиболее привычным и доступным источником энергии для нашего организма является глюкоза. Когда Вы едите что-то с высоким содержанием углеводов, наше тело перерабатывает их в глюкозу, из-за чего повышается сахар в крови и для его стабилизации и распределения глюкозы по клеткам организма поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Инсулин – основной строительный гормон, который с одной стороны является важной транспортной системой для питательных веществ, с другой стороны – препятствует процессу жиросжигания. Кетоз – естественное состояние нашего организма, которое запускается при низком содержании глюкозы в рационе. При нем тело производит кетоны, расщепляя жирные кислоты, для обеспечения нас достаточным уровнем энергии, питания клеток мозга и органов. Основная задача и конечная цель кето диеты – переключить нас в состояние кетоза. Важно понимать, что он запускается не при низком потреблении калорий, а именно при низком содержании углеводов в рационе. Наши тела невероятно адаптивны – как только им не хватает глюкозы, они с легкостью переключаются в режим кетоза и начинают использовать жиры в качестве главного источника энергии. Оптимальный уровень кетонов и низких уровень сахара в крови дают нам множество плюсов: от общего улучшения здоровья и снижения процента подкожного жира, до повышения ментальной концентрации, уровня энергии и жизненного тонуса.
Кето диета (англ. Ketogenic diet) – это вариант низкоуглеводной диеты с высоким процентом жиров в рационе, при которой тело производит кетоны в печени и...
Мясная кухня * рецепты блюд из мяса. В нашей группе собраны рецепты сочных, ароматных и невероятно вкусных блюд из мяса, которые ждут, когда вы их приготовите.Мы предлагаем вашему вниманию рецепты приготовления блюд из баранины, свинины, говядины, рыбы, птицы, морепродуктов, различных соусов и многое другое.Готовьте вместе с нами вкусные мясные блюда, которые удивят и восхитят гостей и членов семьи!
В нашей группе собраны рецепты сочных, ароматных и невероятно вкусных блюд из мяса, которые ждут, когда вы их приготовите. Мы предлагаем вашему вниманию...
†ПОСТНАЯ ТРАПЕЗА. ВЕЛИКИЙ ПОСТ. РЕЦЕПТЫ †. Ссылка на регистрацию в Роскомнадзоре https://knd.gov.ru/license?id=676c0ecc8e552d6b54239d3d&registryType=bloggersPermissionЗаявка на регистрацию в Роскомнадзор № 4921882119Группа «Постная трапеза» присутствует в социальной сети В Контакте, а также в Телеграмме https://t.me/p_trapezaVKМатериалы и фото-рецепты выложенные в других группах Контакта, телеграмм-каналах и в соцсетях (Одноклассники,Инстаграмм) без указания ссылки на группу Постная трапеза — взяты без разрешения и согласования с администрацией сообщества. Группа Постная трапеза создана в помощь постящимся а также для обмена постными фото-рецептами внутри сообщества. Вне постных дней и при подготовке к праздникам на стене группы возможна публикация скоромных рецептов. «Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, напрасно утешаемся неядением, ибо если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядущим.»Дата создания группы 16 февраля 2009 года.
Ссылка на регистрацию в Роскомнадзоре https://knd.gov.ru/license?id=676c0ecc8e552d6b54239d3d®istryType=bloggersPermission Заявка на регистрацию в...
СД2 рецепты при диабете. Диабет глазами гурмана - это сборник простых в приготовлении , но изысканных по вкусу рецептов для диабетиков.
"Диабет глазами гурмана" - это сборник простых в приготовлении , но изысканных по вкусу рецептов для...
НЕ КУХАРКА || РЕЦЕПТЫ. Меня зовут Аня!Я приглашаю вас в мир простых и вкусных блюд! Вместе со мной вы: 🤍 Узнаете секреты легкой готовки🤍 Испытаете новые рецепты🤍 Порадуете себя и близких вкусными и быстрыми блюдами Присоединяйтесь ко мне прямо сейчас и следите за новыми рецептами каждый день !Для связи nekuxarka@mail.ru
Меня зовут Аня! Я приглашаю вас в мир простых и вкусных блюд! Вместе со мной вы: 🤍 Узнаете секреты легкой готовки 🤍 Испытаете новые рецепты 🤍 Порадуете...
Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.. Меня зовут Ирина. Я готовлю блюда без глютена. Здесь вы найдете рецепты на каждый день и праздничные блюда, подходящие для людей отказавшихся по тем или иным причинам от продуктов содержащих глютен. А также, если вы ищите идеи здорового питания. В сообществе приветствуется живое общение, задавайте интересующие вопросы, высказывайте пожелания на приготовление. Желаю всем крепкого здоровья и уютной атмосферы в сообществе.
Меня зовут Ирина. Я готовлю блюда без глютена. Здесь вы найдете рецепты на каждый день и праздничные блюда, подходящие для людей отказавшихся по тем или иным...
Рецепты - вкусно и просто. Готовьте вкусно и просто с помощью рецептов, которые вы найдете в нашей группе. Шедевры кулинарии и привычные рецепты на каждый день.
Готовьте вкусно и просто с помощью рецептов, которые вы найдете в нашей группе. Шедевры кулинарии и привычные рецепты на каждый...
Любимые рецепты. Рецепты домашней кухни
Рецепты домашней кухни
Торты Вкусные рецепты. Вкуснейшие домашние рецептыПолностью натуральный составСамые качественные ингредиентыМы готовим из тех же продуктов, что и дома. Сливочное масло, сметана или сгущенное молоко используются только ГОСТ высшего качества. Без растительных сливок, консервантов, улучшителей, ароматизаторов и красителейт. 380-20-31, 8-913-374-57-60
Вкуснейшие домашние рецепты Полностью натуральный состав Самые качественные ингредиенты Мы готовим из тех же продуктов, что и дома. Сливочное масло, сметана...

Книги и литература

Психология. Группа для тех, кто интересуется психологией, хочет найти простые ответы на сложные вопросы, любит саморазвиваться и изучать поведение, чувства, эмоции людей
Группа для тех, кто интересуется психологией, хочет найти простые ответы на сложные вопросы, любит саморазвиваться и изучать поведение, чувства, эмоции...
Психология жизни. № 4957261302Добро пожаловать в наше сообщество, посвященное психологии! Здесь мы обсуждаем все, что связано с этой увлекательной наукой. Наша цель - помочь вам лучше понять себя и окружающих, научиться эффективно общаться и решать конфликты, а также просто наслаждаться жизнью.В нашем сообществе вы найдете множество полезных статей, советов и рекомендаций от профессиональных психологов. Мы также проводим регулярные вебинары и лекции, где вы можете задать свои вопросы и получить ответы от экспертов.Мы приглашаем всех, кто интересуется психологией, присоединиться к нашему сообществу. Здесь вы найдете поддержку, вдохновение и новых друзей. Давайте вместе изучать эту удивительную науку и становиться лучше каждый день!
№ 4957261302 Добро пожаловать в наше сообщество, посвященное психологии! Здесь мы обсуждаем все, что связано с этой увлекательной наукой. Наша цель - помочь...
Коучинг с Кондауровой. Меня зовут Кристина Кондаурова, я коуч, эксперт по тревоге и отношениям.И я помогаю людям избавиться от тревоги, страхов, панических атак, а так же наладить отношения в паре😱❤️‍🔥Моя история была не простой.Я сама прошла через тревогу, панические атаки, сложные отношения с родителями, вышла из абьюзивных отношений и поэтому я точно знаю на своем опыте как с этим справляться и помогу справиться тебе💯Здесь я даю много полезной информации для твоего самопознания☀️Для записи на диагностическую Бесплатную сессию напиши мне: Хочу созвон🕘🩵 Если есть желание отблагодарить Сбер привязана к номеру +7 930-438-56-38
Меня зовут Кристина Кондаурова, я коуч, эксперт по тревоге и отношениям. И я помогаю людям избавиться от тревоги, страхов, панических атак, а так же наладить...
ПСИХОЛОГИЯ. Приветствую всех!Меня зовут Татьяна Ласкеева, я практикующий психолог, мастер диагностики личности и МАК-терапевт. За время работы в области психологии я помогла многим людям преодолеть внутренние конфликты, освободиться от ограничивающих убеждений и раскрыть свой потенциал. Моя специализация — работа с детскими травмами, страхами, зависимостями, проблемами в отношениях, финансовыми трудностями и другими аспектами, которые могут мешать достижению счастья и гармонии.В своей практике я использую методы метафорических ассоциативных карт (МАК), гештальт-терапию, арт-терапию, биоэнергетику и телесно-ориентированный подход. Эти методы позволяют глубоко исследовать подсознание, выявлять и изменять негативные установки, трансформировать поведенческие паттерны и пробуждать внутренние ресурсы для позитивных перемен.Я уверена, что каждый человек способен изменить свою жизнь так, как он хочет, если готов работать над собой. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке или хотите найти новые решения для своих проблем, присоединяйтесь ко мне! Вместе мы сможем проработать ограничивающие убеждения, раскрыть ваш внутренний потенциал и создать основу для стабильных изменений.На этой странице я буду делиться полезной информацией, техниками работы с подсознанием, ресурсами для саморазвития и отвечать на ваши вопросы. Здесь вы найдёте практические рекомендации, упражнения и вдохновляющие статьи, которые помогут вам лучше понять себя и сделать первый шаг к гармоничной и осознанной жизни.Запись на консультацию: WhatsApp +79060557799☀️ Специальное предложение для тех, кто уже был у меня на консультации!Вы можете записаться на бесплатную сессию, если оставите отзыв о предыдущем обращении у меня на странице под любым постом и поделитесь публикацией на своей странице. ❤️ 🫶https://vk.com/t.laskeeva
Приветствую всех! Меня зовут Татьяна Ласкеева, я практикующий психолог, мастер диагностики личности и МАК-терапевт. За время работы в области психологии я...
Психология-vlg. Это особое пространство где мы вместе с вами сможем играть в психологические игры, квесты, разговаривать на интересующие темы, изучать себя, людей, их особенности, понимать причины поведения, видеть и строить перспективы личностного развития.Получать удовольствие от повседневных занятий, стремиться к реализации мечты, понимать свой внутренний мир.Мы предлагаем это делать вместе с нами на семинарах, консультациях, дискуссиях, в туристических походах, тренингах в реальном месте и времени и в онлайн режиме. Присоединяйтесь!!!
Это особое пространство где мы вместе с вами сможем играть в психологические игры, квесты, разговаривать на интересующие темы, изучать себя, людей, их...
Психология ребенка, родителей, и не только. регистрация в РКН № 7505006929 Мы собираем лучшие материалы по психологии ребенка от российских и зарубежных психологов. А также опыт родителей со всего мира.
регистрация в РКН № 7505006929 Мы собираем лучшие материалы по психологии ребенка от российских и зарубежных психологов. А также опыт родителей со всего...
Психология спокойствия. За считанные недели, без лекарств, с помощью доказательных методов психотерапии КПТ и РЭПТ, помогаю избавиться от: Бессонницы, которая ведет к раздражительности и мешает быть в работе собранным и продуктивным Панических атак любого вида: ночных, на работе или в людных местах СРК, чтобы спокойно ездить на дальние расстояния, ходить к парикмахеру или врачу, уверенно выступать публично, не боясь неловких ситуаций Апатии, которая мешает полноценно работать и подвергает риску увольнения Тревожности, которая заставляет чувствовать себя неуверенным и слабым Меня зовут Александр Усольцев, я психолог и с 2017 года помогаю людям справляться с тревожными расстройствами в режиме краткосрочной терапии. В своей практике помог 300+ клиентам обрести спокойствие и свободу от неврозов. Также, я сам сталкивался с проблемами СРК и ВСД, успешно их решил и хорошо понимаю трудности и чувства своих клиентов.Вы можете записаться на бесплатную встречу, где мы познакомимся и я помогу увидеть причины тревожности и ее симптомов. Также наметим план и поймем, сколько времени потребуется вам на решение этой проблемы. Подробности здесь https://usolcevpsy.cabinet.fm/order/diagnostika
За считанные недели, без лекарств, с помощью доказательных методов психотерапии КПТ и РЭПТ, помогаю избавиться от: Бессонницы, которая ведет к...
Быт и Уют | Хозяйка в доме. № 4956932614Уникальные домашние советы и хитрости для вас, женский юмор😊 Подпишись!- Советы для хозяйки, которые тебя точно удивят!- Хитрости, которые помогут быстро справиться с домашними делами- Рецепты вкусных и простых в приготовлении блюд
№ 4956932614 Уникальные домашние советы и хитрости для вас, женский юмор😊 Подпишись! - Советы для хозяйки, которые тебя точно удивят! - Хитрости, которые...
НУТРИЦИОЛОГИЯ/ЗДОРОВЬЕ/ПСИХОЛОГИЯ. НУТРИЦИОЛОГИЯ/ПСИХОЛОГИЯ/НУМЕРОЛОГИЯ
НУТРИЦИОЛОГИЯ/ПСИХОЛОГИЯ/НУМЕРОЛОГИЯ
Психология & Литотерапия. Психолог, литотерапевт, остеопат, нумеролог
Психолог, литотерапевт, остеопат, нумеролог
Психология / Магия. психология, Клуб по интересам, военная психология.
психология, Клуб по интересам, военная психология.