Описание
Вы решили питаться осознанно, не причиняя вреда себе и другим существам?
А готовить полезно, вкусно, разнообразно пока не умеете? Приходите, научим!
* как накормить своих малышей, супругов, родителей одним вегетарианским обедом, учтя потребности всех членов семьи?
* как порадовать гостей праздничным ужином так, чтобы они не догадались что все блюда были без мяса и гадали: шедевры какой мировой кухни отведали?
* как обеспечить необходимый баланс белков и витаминов на растительной еде?
* как похудеть или набрать физическую форму, выдержать экзамен или поправить здоровье без допингов и лекарств?
* как подобрать личную диету согласно природной конституции по аюрведе?
Эти ответы и много других рецептов вы найдете на моих курсах вегетарианской кулинарии. Буду рада знакомству с Вами! Меня зовут Стелла Дудник.
Более шести лет я провожу обучающие встречи, мастер-классы и кулинарные курсы по вегетарианской и аюрведической кулинарии, являюсь автором обучающих программ, рецептов и шеф-поваром нашей школьной кухни. Также, консультирую по вопросам здорового питания, коррекции веса, омолаживающих и лечебных диет. На занятиях делюсь личным опытом исцеления, философией здоровья и практическими кулинарными секретами мировых кухонь Средиземноморья, Индии, Китая, Кореи, Японии и Руси. Люблю вдохновлять учеников и друзей на кулинарное творчество и превращение обыденного приготовления еды в таинство радости, любви и благословения! Рекомендую начать знакомство с базового курса "Азбука вегетарианской кулинарии".
Регистрируйтесь на курс и участвуйте в розыгрыше подарочного сертификата
https://vk.com/topic-67291356_29531156?post=8
Программа курса и подробности в группе.
Буду рада предложить вам также:
- вегетарианские угощения под заказ,
- кейтеринг вашего мероприятия,
- диетологические консультации. ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ И БЛИЗКИМ!!!
