Поиск
Граффити в Рыбинске

Граффити в Рыбинске

Подписчики: 419 подписчиков
ID: 12599660

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

rybinskgraffiti

Тренировки онлайн | офлайн. Мы Анна и Мари - мастера спорта по бодибилдингу, многократные чемпионки в категории бодифитнес и опытные тренеры.
Создатели онлайн проекта «ФитнесКлан».
Это:
• Крутая полная база видео упражнений
• Индивидуальные программ тренировок
• Индивидуальные рекомендации по питанию
• Общий чат для всех участников.
С нашим проектом вы свободны :
1. В выборе зала для занятий/дома/в отпуске
2. В выборе удобного времени/дня для занятий.
Для кого наш проект:
- Вы новичок в мире спорта
- Вы начинающий посетитель фитнес клуба
- Вы хотите тренироваться дома
- Вы имеете опыт тренировок в фитнес клубе от 1 года до 3 лет
- Ваш опыт тренировок в фитнес клубе более 3 лет
Мы научим вас как:
- увеличить физическую активность
- снизить вес
- набрать мышечную массу
- подготовиться к беременности
- восстановить здоровье после родов
- наладить отношения с питанием
- увеличить силовые показатели, выносливость, функциональность
Наша специализация:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Восстановление после беременности
- Улучшение выносливости / гибкости
- Коррекция фигуры
- Тренировки с собственным весом.
Наш клуб базируется в телеграмм, получить полную информацию можно написав сообщение «Хочу в ФитнесКлан».

Тренировки онлайн | офлайн

Похудейка. Похудение, здоровье и диеты. Правильное питание и здоровый образ жизни. Диетические рецепты. Косметические процедуры

Похудейка

Блог о правильном и здоровом питании. О чем этот Блог?
Сейчас много пишут и говорят о питании. Правильном (ПП), Здоровом, диетическом и т.д.
Только ленивый не рассуждает и не поучает о том, как правильно питаться.
Так чем же отличается этот Блог?
Вот уже не первый год я участвую в проведении марафонов. И сама по себе и на опыте наших замечательных девочек я поняла, что на самом деле мы очень мало знаем о том, как правильно питаться.
О том, как худеть и не быть голодным. О том, как комбинировать белки, жиры и углеводы и зачем. Что такое ккал и как правильно ими пользоваться чтобы не нанести вред своему организму.
О том как правильно преодолеть ПЛАТО, как зафиксировать вес и многое другое.
Кроме того, в каждом марафоне мы даем очень много полезной информации, которая к сожалению доступна только участникам. И потом приходится повторять многие истины. И делать новые открытия.
Есть знания, которые не должны принадлежать избранным, а должны быть известны всем.
Этот Блог задумывался мною как своеобразный ликбез. ЛИКВИДАЦИЯ БЕЗГРАМОТНОСТИ.
Я буду собирать для вас самые интересные материалы в интернете, книгах. буду писать сама свои наблюдения и выводы.
Буду рада отвечать на ваши вопросы.
Итак, добро пожаловать!

Блог о правильном и здоровом питании

Диетические продукты из Европы. Диетическое питание из Европы
Все для диеты Дюкана
БАДы,Витамины
Все для красоты и здоровья
Посты о диетах и правильном питании

Диетические продукты из Европы

Nl.Губкинский.ЯНАО.. Дорогие друзья и гости моей группы❤️
Хочу рассказать вам о своём занятии.
Я являюсь партнёром компании NL 🔥
Наша компания СОЗДАЁТ КАЧЕСТВЕННЫЕ, ЭКОЛОГИЧНЫЕ, а главное БЕЗОПАСНЫЕ продукты. 🌿
На моей странице вы найдёте:
- Продукты для красоты и здоровья❗️
- Продукцию для похудения❗️Спортивное и диетическое питание❗️
- Фиточаи и БАДы для здоровья❗️
- Профессиональное средства по уходу за кожей и волосами❗️
- Линейку средств для дома ЭКО И БИО❗️
Ассортимент нашей компании очень велик.
Я помогу подобрать то что нужно именно Вам🤝

Nl.Губкинский.ЯНАО.