Описание
Для тех, кто хочет реальных перемен! Для всех активных участников мы выбрали самые быстрые и действенные методы преображения талии и тела! Самые эффективные методы помогут вам изменить себя за 2 недели! Трансформация происходит с ПЕРВОГО дня Марафона! Спешите присоединиться!
http://biorno.ru/wppage/marafon-transformatsiya-2
С 9 апреля участники начнут получать задания. Выполняя их, ваше тело приступит к трансформации. Результаты проверены!!!!
Встав на путь Марафона “Трансформация", вы и, конечно, ваши любимые, друзья и знакомые уже через 3-4 дня заметят как вслед за изменением вашей талии, мировосприятия, улучшением здоровья, начнут меняться и ваше тело, и внешность – вы сами! Некоторые из вас услышат несомненно от окружающих людей о том, как вы похорошели, помолодели, постройнели, что вы просто сияете и т.д. Теперь дело за вами! Присоединяйтесь к “Марафону" и скажите “ДА!” молодости, здоровью, красоте. Мы приглашаем вас стать участником невероятного марафона здоровья и красоты «Трансформация»! Для этого вам надо изучить правила участия ниже на этой странице и оплатить участие. После оплаты вам придет подробная инструкция. Начиная с 9 апреля вы начнёте получать ежедневный “допинг здоровья” в виде фильмов, инструкций и заданий на ваш e-mail. Вам придётся постараться и попотеть, но результаты не заставят себя ждать!!!
Марафон пройдет с 10 по 24 апреля 2015г. Стоимость участия 2000 рублей при оплате до 1 апреля! Сделайте подарок себе и своим подругам!!!
Каждый день вы будете получать письмо с заданиями на завтра. В задания входят: подробнейшая диета, различные виды зарядки, настройки и аффирмации на каждый день и кое-что ещё! Также Ирина Бйорно лично ответит на все ваши вопросы по Марафону в закрытой группе ВКонтакте! Желаем каждому из вас победы в борьбе за тонкую талию и, в первую очередь, победы над собой!
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ:
Чтобы за 14 дней добиться результата, надо:
- Четко выполнять ВСЕ правила “Марафона” и выполнять ВСЕ ежедневные задания.
- Принимать участие в открытой ЕЖЕДНЕВНОЙ дискуссии в закрытой группе Марафона ВКонтакте (в группе будут находиться только "свои" - участники марафона, которые стремятся улучшить свое здоровье!)
- Быть настойчивым и НЕ ОТСТУПАТЬ от своих намеченных целей!
- Быть положительным и НЕ критиковать себя, а замечать малейшие положительные сдвиги!!!
- Наблюдать за успехами других в группе и помогать другим преодолевать трудности.
- ВЕРИТЬ В СЕБЯ!
- Любить свой идеал!!!!
Общие правила:
- Точно выполнять диету (что, сколько, когда)
- В день проходить 10.000 шагов или 3 км
- Ходить в баню каждый третий день (парилка)
- Выпивать в день 2 литра жидкости
- Заниматься гимнастикой утром и вечером (схема занятий и упражнения высылаются КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
- Проделывать ежедневно ментальные упражнения
- Повторять ежедневно аффирмации (высылаются КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
Не Забыть:
- Вести дневник, который начинается с ваших данных: “вес, талия, возраст и Ваши цели” и ведется каждый день (копия - в закрытой группе ВКонтакте)
- Быть активным участником закрытой группы ВКонтакте (это дает вам дополнительный стимул заниматься собой, ведь описывая свои успехи и сомнения - вы получаете мощную поддержку от других участников.)
- Сделать своё фото ДО и ПОСЛЕ, опубликовать в группе и наклеить в свой “Дневник Трансформации”.
- НЕ СОМНЕВАТЬСЯ в себе и методах!!
В процессе трансформации Вам помогут:
Шагомер
Весы напольные
Сантиметр
Щётка для массажа тела
Полоса массажная для массажа спины
Часы
Детское масло
Хорошее настроение
Вперед - к победе над возрастом и болезнями! Это - возможно!!! Будет трудно, но это того стоит!!!
