"Сегодня плов без мяса. И без риса." Группа для худеющих от 1 кг до .......кг

  • Подписчики: 11 подписчиков
  • ID: 21800868
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club21800868

Описание

Мой лишний вес; я так страдаю, на ночь поев, переживаю. Все! Сейчас я съем одну конфету, а завтра сяду на диету. Меню составлю прям сейчас, только попью коктейль последний раз. Так, где же ручка? Где блокнот? Буду калорий вести счет. Калорий мало в овощах, для большей пользы буду съедать их натощак. С утра пораньше – часов в пять. Да... Но, зачем рано мне вставать? Хорошо, тогда пусть в шесть. Буду за завтраком их есть. Огурчик, яблочко сжую, несладким чаем все запью. Доказано, что сахар – яд, так все ученые твердят. Я их послушаться должна, моя фигура мне важна. Часиков в десять, кашу съем. Ой! Я же на диете. Не надо больше мне проблем. Съем я салат, еще шпинат. Теперь обед. Что раньше можно было съесть? Ну, макарончики, котлета и даже две могла поесть. Нет! Нет! Себя должна я удержать, к чему желудок раздражать? Еще разок поем салат, попью бульон и отвернусь от макарон. На ужин - это уже свято, буду суворовским солдатом. Врагам велю его отдать, сама пойду голодной спать. Пока калории считала, чувствую так проголодалась И к холодильнику бегом, а там сосиски ,молоко, Колбаска, мед, сметана, сыр. Тут я подумала: "Неужто после всех мучений, я не могу позволить пир?" Я пировала, как хотела. Всю завтрашнюю норму съела. Теперь спокойно ложусь спать. Но завтра точно, Без обмана буду диету начинать.