Описание
Добрый день всем девченкам!.Решила создать мини группу для личного рассказа про свои похуделки. Немного познакомимся меня зовут Светлана -мне 35 лет,есть дочка 5 лет,муж. Я домохозяйка, шью для деток вещи, делаю на заказ бастурму и вкусно готовлю. Я чистый интроверт, люблю тишину, одиночество, очень устаю от общения живого, хотя по мне этого и не скажешь. Наша семья гурманы, любим вкусно и необычно покушать. Не употребляем свинину,и все что с ней связано, субпродукты, магазинную выпечку, шоколад( редко ребенок и муж любят), консервы, копчености, возникает вопрос - почему? Просто мужа посадили на определенную диету год назад ,и я его поддержала. Он сбросил 12 кг ,я 500 грамм😂😂😂😂 . Вот такой наш женский организм чудной.ну да ладно..Немного предистории -
,Родилась я 3600 53 см, не скажу что худышка, обычный стройный ребенок. Потом переезд в село, и не очень правильное питание дало свой результат. И в юности я немного начала набирать вес, физические нагрузки были сумасшедшие ,но и еда тоже...Сало, картофель, жареное, сладкое, сметана,смалец,сахар,мучное- стандартный набор ((. Потом пошли и проблемы с ЖКТ адские боли. Вес я свой не знала, но прекрасно видела живот, бедра, плечи ,бока. Скажем так приятного мало. В 20 с хвостиком лет ,я переехала к папе в Крым и попала в иной мир, другая кухня и другая пища и самое главное отношение к еде было совершенно другим. Вес мой на тот момент был 80 кг рост 172. И я взяла поспорила с папой ( а точнее он меня подвел к этому) что я год не буду употреблять мучное, сладкое, жирное. И тут началось - меня колбасило как наркомана, меня тошнило, рвало, трясло, все болело, проблемы с кишечником, желудком, по женски, болели кости, спина, голова. Это был кошмар. И как то постепенно я начала приходить в себя, все болячки пролечили, вес уходил что не могла не радовать и через год я весила 65 кг. Мой самый комфортный и идеальный вес( лично для меня). Вес я этот держала до 25 лет плюс минус . Где то набрала 4-6 кг в период 25-28 , потом беременность ( 9 кг за беременность) вышла с роддома в весе 76 и расслабилась ( грудью не кормила) и за год набрала вес до 83 кг. Несколько месяцев назад повредила колено ( порвала связки и треснул мениск) три месяца без движения ( не считая раз в месяц на костылях к врачу) и еще 3 кг плюс. И все...Я устала, плюс артроз коленных суставов, врач сказал надо худеть. И я взялась за себя- признаюсь ,на праздники я нарушала, ела больше нормы. Но постепенно вес немного стал уходить. С 85.7 вес ушел до 80.7 и я делаю всё возможное что бы он и продолжал уходить. В группе буду рассказывать про свои рецепты (фото), свой вес( фото) и мне будет приятно посмотреть на ваши результаты и достижения. Спасибо.
