Поиск
Временный поэт

Временный поэт

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 148393294

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club148393294

стройная. Для тех кто только сел на диету)))
День 1-ый
* 2-ой завтрак: 1 любой фрукт. *обед: 200 г. отварной курицы. *ужин: овощной салат + любой фрукт. *День 2-ой *2-ой завтрак: 200г грейпфрутового сока; *обед: 200 г. куриного мяса + помидор. *ужин: овощной салат + 1 печеная *картофелина.
*День 3-ий *2-ой завтрак: 200 г фруктового салата; *обед: 200 г рыбы; *ужин: йогурт + какао. *День 4-ый *2-ой завтрак: 1 грейпфрут;
*обед: овощной бульон + 150 г печеного *картофеля; *ужин: салат из помидоров
. *День 5-ый *2-ой завтрак: йогурт; обед: курица + *овощной салат; *ужин: салат + запеченный картофель.
*День 6-ой * завтрак: любой фрукт;
*обед: куриное мясо + помидор; ужин: *овощной салат. *День 7-ой *Повторить меню третьего дня.

стройная

Доставка фруктовых и овощных боксов. 5 причин выбрать нас:
1. Мы предлагаем вам только натуральные, самые свежие овощи и фрукты.
2. Мы закупаемся только у проверенных поставщиков и лично отбираем каждый овощ и фрукт, который попадет к вам на стол!
3. У нас Вы можете заказать как готовые боксы, которые составили мы, так и составить собственный бокс на сумму, которой вы располагаете.
Ассортимент для составления своих боксов:
Яблоки
Груши
Нектарины
Апельсины
Абрикосы
Бананы
Киви
Грейпфруты
Виноград
Сезонные ягоды
Арбуз
Дыня
Помидоры
Огурцы
Болгарский перец
Свежая зелень
Листовой салат
Редис
Чеснок
Шампиньоны
Кабачки
Баклажаны
Картофель
Лук
Морковь
Свекла
Капуста
4. Мы доставляем заказы до дома по городам: Волосово, Гатчина, Кингисепп, Сланцы.
5. Доставка бесплатная

Доставка фруктовых и овощных боксов

ИСТОРИЯ ОВОЩНОГО САЛАТА =). В нашей группе собираются девушки и женщины, которые очень хотят сбросить лишний вес и привести своё тело в форму. Группа создана для того, чтобы помочь вам разобраться с правилами Правильного Питания (далее ПП), а так же, какие упражнения надо выполнять, чтобы не навредить своему организму и не потратить силы напрасно.
В нашей группе Вы найдете ПОДДЕРЖКУ в лице худеющих. В СООБЩЕСТВЕ будут представлены массу интересных рецептов правильной и вкусной пищи.
Если у вас возникают вопросы по ПП вы их можете задать нашему консультанту по ПП и фитнес инструктору Анастасии. В обсуждениях вопросы для Анастасии ...
Убедительная просьба: на стене группы вывешивать интересные факты о ПП, рекомендации и т.п.
Все возникающие вопросы прошу оставлять в обсуждениях. Там мы и будем вести беседы по раздельным темам.
В том числе в обсуждениях вы можете оставлять под своим именем ваш «ПИШЕВОЙ ДНЕВНИК». Пример «ИВАНОВА ИРИНА ПД» для того, чтобы мы могли посмотреть ваше меню и в случае чего, отредактировать или дать совет!
На стене сообщества каждый месяц будет стартовать новый марафон , условия которого будут описаны как на странице сообщества так и в обсуждениях. А так же всех участвующих в группе прошу написать анкету и оставить в обсуждениях анкетирование...

ИСТОРИЯ ОВОЩНОГО САЛАТА =)

ОВОЩНОЙ САЛАТ | ОГОРОД 💕🍼❤.

ОВОЩНОЙ САЛАТ | ОГОРОД 💕🍼❤

Овощной салат из 9Г. Тут будут мемы и жизнь 9Г класса.

Овощной салат из 9"Г"