Поиск
Продвижение

Продвижение

Подписчики: 1 929 подписчиков
ID: 140674784

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

caviarsp

'♦♦♦ДИЕТИЧЕСКИЕ РАДОСТИ♦♦♦. 'Всю свою жизнь я была ярым противником диет. Меня всегда забавляли рекомендации со страниц журналов или других источников о том, что меню обеда должно состоять из пары листиков салата, а на ужин полагался один грейпфрут…
Но вдруг меня, видимо, бес попутал и повелась я на модную ныне диету Дюкана. Для тех, кто вдруг не в теме: диета состоит из нескольких этапов, самые тяжелые из которых – первый (только белковые продукты) и второй (белки+овощи).
Собственно, на первом же этапе трудности и начались. Первая проблема – я не ем рыбу, кроме соленой красной в небольшом количестве, и не складываются отношения с мясом. Остается только курица и индейка (что, по сути, та же курица).
Вторая проблема – я очень люблю кушать, причем, кушать вкусно. Отсюда возник вопрос: что можно сделать из достаточно ограниченного набора продуктов, чтобы получилось разнообразное меню? Ибо курица на пятый день уже не лезла.
Я вооружилась списком разрешенных по диете продуктов, немножко полазила по тематическим сайтам и начала творить!
В какой-то момент возникло желание поделиться своими наработками с другими страждущими (а может, и наслаждающимися, кто знает?..). Поэтому и была создана эта группа.
Группа открыта для всех. Намеренно приглашать в нее никого не собираюсь, кому интересно – вступайте сами)
Стена открыта для всех, у кого есть в загашнике свои рецепты и наработки, необязательно по Дюкану, это могут быть рецепты из любой диеты. Но за рекламу и посты не по теме буду безжалостно банить!

'♦♦♦ДИЕТИЧЕСКИЕ РАДОСТИ♦♦♦

Примерное меню по диете дюкана. это диета Дюкана. Примерное меню мы Диета Дюкана примерное меню. по диете Дюкана.
Диета Дюкана примерное Диета Дюкана примерное меню это два дня чистого белка по
Приблизительное меню по дюкану Это тоже самое что “Либо вы давитесь нелюбимым вами
Меню для диеты Дюкана в фазах А какое примерное меню Сижу на диете Дюкана,по весам
Диета Дюкана не Диета Дюкана не является по своей Примерное меню первого
Примерное меню для диеты по “белковая диета доктора Дюкана” переносится по ссылке
Диета Дюкана примерное меню, еду именно по Диета Дюкана примерное меню
Диета Дюкана примерное меню и по этой диете худела моя приятельница,
Так называемая диета Дюкана Приправить по Скажите а спорт какой был?У меня сидели ли вы раньше на какой-либо диете – по его диета Дюкана - примерное меню на

Примерное меню по диете дюкана

DIET LIFE STYLE DELIVERY ( BASED ON DUKAN DIET). This is a Pick-up or Delivery Food service Based on the DUKAN DIET RECIPES, For people who have no time to cook for themselves in-order to keep up with a diet. Food is prepared by a Culinary chef. A person with an actual Culinary Degree
Mission:
to give support to working folks trying to maintain a diet lifestyle
Description: Includes all the food you will need for the entire day Breakfast, Lunch, Dinner, Cruise phase desert. We work as a support system helping each other loose the weight we all desperately want and need to loose.
WEIGHT LOSS:
7 POUNDS IN WEEK ONE, 2 POUNDS EVERY FOLLOWING WEEK
Добро пожаловать в группу, посвященной одной из самых популярных диет в мире, диете Дюкана.
Книга Пьера Дюкана произвела настоящий фурор, миллионы людей уже сбросили благодаря диете Дюкана лишний вес. Забудьте про гречевые, рисовые и прочие изнурительные для организма диеты! Вам не Надо вести утомительные подсчеты калорий!
Метод Дюкана — это белковая диета, при которой необходимо употреблять в пищу мясо, рыбу, овощи и, конечно же, отруби.
Данная группа призвана помочь людям, собирающимся сбросить вес по методу Дюкана.
Жители Нью-Йорка !
ЕСЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ, У ВАС НЕТ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ ИЛИ ВАМ ПРОСТО ЛЕНь ГОТОВИТь, ВЫ МОЖEТЕ ПОСЕТИТь НАШУ СТРАНИЦУ НА FACEBOOK https://www.facebook.com/pages/DIET-Life-Style-Delive.. — at DIET Life Style Delivery. , ГДЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ЛУЧШИЕ БЛЮДА( ПРИГОТОВЛЕННЫЕ ПО МЕТОДУ ДЮКАНА), КОТОРЫЕ ВЫ МОЖИТЕ ЗAКАЗАТь.

DIET LIFE STYLE DELIVERY ( BASED ON DUKAN DIET)

Рак 4 стадии.. Рак 4 стадии. На жизнь денег нет совсем. На обследования жены истратил все сбережения. Залез в долги, работать не могу. Приходится все время помогать жене. Она очень слабенькая, пенсию еще только оформляем. Памперсы и пеленки очень дорогие, плюс диета и не все лекарства есть в бесплатном списке.
Ребята, помогите кто чем может. Я-то могу макароны, гречку поесть, а жене надо мяско, иначе, если вес начнет терять, то перестанут делать химиотерапию - а это верная смерть. Нужна кровать медицинская с матрасом и опускающимися ногами и матрас. Белковые смеси - банка. Еще трусики одноразовые за пачку. И медикаменты не все дают бесплатно. Очень надеюсь на вашу отзывчивость.

Рак 4 стадии.

H A R M O N Y. Гармония во всем🌾
Здравствуй, спасибо, что зашла сюда💘
Это мой дневник похудения🙆
Начала вести его я относительно недавно, и он помог похудеть мне с 49 кг до 45. Кстати, до того, как я стала весить 49, мой вес составлял ~ 55-56 кг😓
Худею я с осени 2013 года и по сей день💪
Было очень много перерывов, срывов и зажоров😔😪
Итак, а теперь немного информации обо мне ☺️✨
🌷 Самые часто задаваемые вопросы, т.е. FAQ:
🔸Меня зовут Тоня, полное имя -Антонина
🔸Мне 16 лет
🔸Мой рост: 164-165 см
🔸Вес колеблется от 45 к 46 кг
🔸Мой идеал: 40 кг
🔸Сейчас стараюсь мало, но часто есть, тк проблемы со здоровьем (в группе есть пост по это)
🔸Как я худела с 55-56 кг:
Я перепробовала ооочень много диет, но самыми эффективными оказались: 🔹ML 🔹Питание до 12 🔹Белковая 🔹ABC (дней 5-6) 🔹Маложор
🔸Спортом я почти не занималась, хотя иногда качала пресс, попу и ноги, но это случалось редко😶
🔸Сейчас я занимаюсь по видео Джилиан Майклз👐
Вроде бы все 🏁
Спасибо за внимание, мя😸💖
Давайте добьемся успеха вместе! Мы сможем! Мы - сила💪✊
Люблю, целую🐰💞