Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
autdvig45
Описание
Это группа для тех, кто интересуется Аутентичным Движением и хочет практиковать в Кургане.
Меня зовут Татьяна Шешукова, я психолог, танцевально-двигательный терапевт.
Познакомилась с Аутентичным Движением в 2007 году,сразу вдохновилась и влюбилась в эту практику))) И сейчас продолжаю удивляться какой глубиной она обладает, сколько ценных даров и открытий может дать! Аутентичное движение дает возможность:
- побыть в тишине наедине с собой и приблизиться к себе настоящему здесь и сейчас;
- учиться слышать себя;
- делать удивительные открытия про себя и свою жизнь. Осознавать то, что есть в нас, но мы этого не видим, не замечаем;
- позволять себе быть собой, без стремления понравиться окружающим людям;
- учиться воспринимать, видеть мир другого человека без собственных оценок, вмешательств и комментариев.
- выражать и проживать свои разные состояния и чувства;
- расширяет и обновляет восприятие себя, внося эти новые ощущения в жизнь.
ПОДРОБНЕЕ про саму практику смотрите в обсуждениях.
